为“心”赋能 携爱同行 ——射洪中学开展心理干事和心理委员培训

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      为进一步推进校园心理健康教育工作，加强学校网格化心理管理体系、危机干预体系建设，提高班级心理委员的工作能力,增进班级心理委员对其工作的理解，更好发挥其在心理危机预警与干预方面的积极作用，11月10日晚，学校德育处在躬亲楼录播室组织了心理委员和心理干事培训会。德育处副主任何武主持会议，学校各年级心理干事及高一、高二各班心理委员参加培训。心理干事曾亚玲老师以《情绪红黄绿灯图》为题对参会人员进行培训。

      学校心理干事、班级心理委员作为学校网格化心理管理体系的关键环节，是师生之间的桥梁，心理危机事件的前沿哨兵，在心理健康知识传播、心理健康活动组织、朋辈互助等方面发挥着重要作用。曾亚玲老师从“情绪红黄绿灯”是什么、为什么要建立“情绪红黄绿灯图”、如何画“情绪红黄绿灯图”三个板块，对参会人员进行了自我情绪管理的指导，引导心理干事、心理委员学习掌握情绪红黄绿灯图，敏锐觉察自己的情绪状态，及时调整，把控情绪，做情绪的主人，做自己的情绪管理教练。同时快速并及时地发现同学中处于红、黄灯区的伙伴，做好心理危机事件的前沿哨兵。

      此次培训增强了心理干事、心理委员的责任意识，也丰富了心理干事、心理委员的知识储备，调动了大家的工作积极性，提高了心理干事及朋辈群体的助人意识和助人技能，为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。进而提升了校园整体学生心理健康水平，为校园营造了一个更阳光、更积极向善的氛围。